Секрет здоровья 91-летней бегуньи

Международная группа ученых сосредоточила свое внимание на удивительном спортивном достижении 91-летней итальянки по имени Эмма Мацценга. В мае 2024 года она буквально ворвалась в историю легкой атлетики, установив новый мировой рекорд в беге на 200 метров среди женщин своего возраста. Спортсменка пробежала дистанцию за 51,47 секунды, улучшив предыдущий рекорд почти на полторы секунды. Этот результат поразил не только спортивных болельщиков, но и научное сообщество.

Чтобы раскрыть секрет выдающейся физической формы столь пожилой спортсменки, ученые в рамках международного научного проекта Trajector-AGE провели серию глубоких физиологических тестов. Эмма Мацценга прошла комплексное обследование в Университете Павии (Италия) и Университете Маркетт (США). Анализ включал велоэргометрию для оценки работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, анализ мышечной силы и биопсию мышц бедра для изучения клеточного состава мышечной ткани. Результаты исследований были опубликованы на портале American Physical Society (APS).

Одним из самых удивительных открытий стало состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем Эммы Мацценга. Их функциональные показатели оказались сопоставимы с такими у физически активных женщин, чей возраст на четыре десятилетия меньше – около 50 лет. Это свидетельствует о исключительной сохранности ключевых систем жизнеобеспечения организма спортсменки, несмотря на ее почтенный возраст.

Еще одним ключом к ее спортивному долголетию оказалась работа митохондрий – клеточных органелл, которые часто называют "энергетическими станциями" клетки. Анализ мышечной ткани показал, что митохондрии в мышцах Эммы Мацценга функционируют с такой же высокой эффективностью, как и у гораздо более молодых людей. То есть ее мышечные клетки способны производить энергию на уровне, характерном для молодого организма, что является важным фактором для поддержания высокой физической активности.

Однако особое внимание ученые уделили уникальному составу мышц спортсменки. У Эммы Мацценга было обнаружено превосходное развитие как медленно сокращающихся мышечных волокон, которые отвечают за выносливость, так и высокий процент быстро сокращающихся волокон, которые обеспечивают взрывную силу и скорость. Такое гармоничное сочетание двух типов мышечных волокон крайне редко встречается даже у молодых профессиональных спортсменов.

"Этот уникальный физиологический профиль, вероятно, и позволил ей достичь столь выдающихся результатов в таком зрелом возрасте", – отметила Марта Колозио, ведущий автор исследования. По мнению ученых, феноменальные показатели Эммы Мацценга являются ярким свидетельством того, что активный образ жизни позволяет поддерживать высокую функциональность организма даже после 90 лет.