Международная группа ученых пытается разгадать одну из самых загадочных тайн человеческого разума - явление "пустоты в сознании". Этот феномен описывает момент, когда сознание кажется полностью пустым, без мыслей, образов и слов, возникает ощущение полной "пустоты". Несмотря на то, что это явление кажется обыденным, его нейронная природа до сих пор остается загадкой.
Ранее "пустота в сознании" часто рассматривалась как часть "блуждания ума" - состояния, когда мысли свободно течут без контроля. Однако новое исследование показывает, что это два разных состояния. В отличие от активного блуждания ума, "пустота в сознании" характеризуется ощущением сонливости, заторможенностью когнитивных процессов и повышенной склонностью к ошибкам.
Ученые провели анализ 80 научных публикаций, в которых изучалась мозговая активность участников, сообщавших о состоянии "ничего не думать". Результаты показали, что "пустота в сознании" встречается у 5-20% людей во время бодрствования, особенно при усталости, недосыпе, выполнении монотонных задач или после физической нагрузки.
Состояние "пустоты в сознании" можно сравнить с японским понятием "мунэн-мусо" - полной отрешенностью. Это состояние используется в восточной философии и боевых искусствах для сосредоточения на тренировках или в бою.
Интересно, что чаще всего о "пустоте в сознании" сообщают дети с СДВГ и люди с тревожными расстройствами. Также это состояние связано с некоторыми неврологическими заболеваниями, такими как инсульты, эпилептические приступы и синдром Клейне-Левина.
Исследования показали, что перед наступлением "пустоты в сознании" наблюдается снижение сложности мозговых сигналов, замедление сенсорной обработки информации и появление "локального сна" в отдельных участках мозга. Уровень физиологического возбуждения мозга играет ключевую роль в возникновении этого состояния.
Таким образом, "пустота в сознании" - это не единое состояние, а целая группа феноменов, связанных с изменениями уровня бодрствования и активации различных областей мозга.
Комментариев нет